ウォーキング／ストレッチ／
姿勢矯正／健康
カルチャースクールや六本木ヒルズのセミナー、自治体職員大会の講演など
ウォーキングインストラクターとして、よみうり文化センターや産経学園などのカルチャースクール、企業、大学での講師を務める。アンチエイジングを進化させた「ウェルエイジングウォーク」を考案。
ウォーキング／ストレッチ／姿勢矯正／健康
「健康でダイエットにもなる姿勢・歩き方講座」
「病気にならないカラダをつくるストレッチ」
「健康になる！姿勢・歩き方改善と、姿勢維持レッスン」
「突っ張り棒エクササイズ」
・健康になれる姿勢、歩き方とは？
・正しい立ち方、座り方、歩き方で
・ダイエット、脳の活性化ができる！
・加齢によるカラダの変化
大阪府生まれ。東京在住。
ウォーキングインストラクターとして、よみうり文化センターや産経学園など、カルチャースクール、企業、大学等での講師を務める。アンチエイジングを進化させた「ウェルエイジング」を広めるべく、テレビや雑誌の出演、全国でのセミナー・講演を行う。
・姿勢矯正インストラクター
・全身を美しく動かす「ウェルエイジングウォーク」考案者
六本木ヒルズ様・よみうり文化センター様など＜女性を対象にしたウォーキングレッスン＞
「５歳若返る！美しい姿勢・全身歩行を学ぶためのウォーキング」を指導し、一緒にカラダを
動かすことでコミュニケーションを取りながら楽しくエクササイズ・レッスンを行いました。
北海道の漁協組合様など ＜職員大会での講演＞
突っ張り棒をスティックとして使ったエクササイズで姿勢や歩き方のポイントをお話しし、
全員にスティックを配り体験していただいて、楽しい講演となりました。
スタジオでのワンデイレッスン ＜ハイヒールでのウォ−キング＞
ハイヒールでの立ち方・歩き方で足をキレイに魅せることができるウォーキングレッスン
を行いました。
ＳＡＹＵＲＩの突っ張り棒のヒミツ
ＳＡＹＵＲＩが講演で使用する人気アイテムが「突っ張り棒」。
１００円ショップで売っている小さなサイズの突っ張り棒さえあれば、
正しい姿勢や歩き方をマスターできる
のです。この突っ張り棒の作り方や使
い方を教えて!とクチコミで人気が広がり、
今話題のＦａｃｅＢｏｏｋのビューティー部
門でランキング１位を獲得しました。
- 帰りから即実践できました！全身を意識して歩く事でダイエットができることが分かり、とても勉強になりました！（女性）
- レッスン終了後すぐにスッキリ！レッスン中に自分のカラダの歪みが分かり、レッスン終了後すぐにスッキリしました！（女性）
- 突っ張り棒スティックを使って行うレッスンがとても楽しくて、自宅でも実践しています！（女性）
- スタイルが良いカラダを思いっきり使って明るく講演をすすめてくださったのでとても楽しかったです。（男性）
- ちょっとカラダを動かすだけで本当に気持ち良くてリフレッシュしました。（男性）
